Meine Leidenschaft für Yoga habe ich 2018 nach einer Sportverletzung entdeckt, als ich das Bedürfnis hatte, meinen Körper nochmal neu kennenzulernen und herauszufinden, wie ich mir bei Beschwerden helfen kann. Den Gedanken, dass Yoga unsere Körperwahrnehmung stärkt und wir so besser auf unsere eigenen Bedürfnisse reagieren können, gebe ich gerne in meinen Klassen weiter.

Während meiner Ausbildung zur Yogalehrerin wurde mir schnell klar, dass ich durch Yoga nicht nur meinen Körper besser kennenlerne, sondern auch mich selbst. Auf der Matte kann ich meine Gedanken und Gefühle erforschen und ihnen in den verschiedenen Asanas Ausdruck verleihen. Umgekehrt kann ich durch die Veränderung meiner körperlichen Haltung aber auch neue Perspektiven auf das Leben einnehmen.

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Ich brenne für das Verschmelzen von Bewegung, Atem, Musik, Körper und Geist. Aus diesem Grund unterrichte ich Yoga mit Musik aka Vinyasa on Beat aka Inside Flow®. In meinen Yogaklassen bewegst Du Dich im Rhythmus zur Musik, wobei jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Hierdurch entsteht Erdung im Körper und Leichtigkeit im Geist. Dieses Flow-Gefühl gebe ich mit Begeisterung an meine Schüler weiter.

Yoga ist mein Anker und meine längste Beziehung. Mein Lebensweg ist geprägt durch Meditation und Bewusstseinsarbeit. All das führte zu einer veränderten Wahrnehmung von Leben und brachte mir ein großes Stück Frieden. Als Yogalehrerin, Physiotherapeutin & Anatomie-Dozentin vereine ich leidenschaftlich meine Faszination für funktionale Bewegung, Anatomie & die Kraft des Geistes. Ich freue mich, auf diese Weise meine spirituelle Selbsterfahrung authentisch weiterzugeben. Meine Klassen sind sportlich und voller Konzentration, mein Lehrstil klar & unverblümt. Gedanken versetzen Berge und die Beherrschung von Körper & Geist eröffnen unbekannte Möglichkeiten. Ich freue mich auf euch. www.yogametrie.com

Ich bin Daniela del Mar Diaz, geboren in Los Angeles, California mit kolumbianischen Wurzeln. 2013 entdeckte ich meine Liebe zu Aerial Arts in Medellin , Kolumbien. Im Kuaile Yoga Studio und bei Circus Arts praktizierte ich Aerial Yoga. Seitdem absolvierte ich verschiedene Aerial Trainings auf der ganzen Welt, wie zum Beispiel Aerial Physique in L.os Angeles, Integral Circus Program beim Circo Soq und Aerial Dance in Buenos Aires, Argentinien. Es ist meine Leidenschaft zu reisen und mit verschiedenen Aerial Ausbildern zu praktizieren, zu lernen und mein Wissen weiterzugeben, darum ist das Unterrichten mein Traumberuf.

My classes combine the alignment and sequencing of the Iyengar yoga style with the dynamics of ashtanga vinyasa and the mindfulness of vipassana.I aim to create an alliance between the INTUITION of improvisation and conscious movements with the CLARITY of the alignment of the asanas and to find a personal way to work with them as places to “explore our way into” ourselves by listening deeply and increasing our self awareness.Yoga should not be a training for body control, it must, on the contrary, bring freedom to the body: we give to the body clear directions and these should be dictated not by ambition, duties or reactions but by a precise and lucid perception of what we feel. Our practice is a "meditation in action" that connects every action with the intention of moving towards what is sacred, or most important to us, bringing consciousness to each movement in each moment.The practice of linking breath and movement to flow through postures it´s  the experience of being alive.

Als waschechte Berlinerin, die seit ihrer Kindheit fortwährend an diversen Sportarten interessiert war, fand ich mit meiner Ernährungsumstellung irgendwie ganz selbstverständlich zum Yoga. Nach Jahren eigener Yogapraxis in den verschiedensten Yogastilen, erweiterte das Yoga mein Leben um schier unendliche Perspektiven in vielen Bereichen meiner bisherigen Denk-, Verhaltens und Bewegungsmuster. Wegen meiner Begeisterung und meines Wissensdurstes entschied ich mich für eine Hatha Yoga-Ausbildung mit dem Ziel meine eigene Yogapraxis weiter zu vertiefen.  Angesteckt von der Energie des Unterrichtens als auch des Praktizierens folgte ein Aerial Teacher-Training und eine Weiterbildung zum Thema „Meditation und Achtsamkeit im Alltag“ und das ist mit Sicherheit noch lange nicht das Ende der Fahnenstange.In meinem Unterricht lege ich Wert auf eine präzise und sichere sowie auf den Kenntnisstand der Yogis angepasste Ausführung der Asanas, die ich mit viel Spaß an der Freude vermittle.

2007 zog es mich für mein literaturwissenschaftliches Studium nach Berlin, wo ich zum ersten Mal mit Yoga in Kontakt kam.

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Die Entscheidung 2018 die von der Yoga Alliance anerkannte 200+-Std. Ausbildung bei Spirit Yoga zu absolvieren entsprang dem inneren Bedürfnis, ein tieferes Wissen auf allen Ebenen zu erlangen, die Yoga ausmachen. Seitdem genieße ich es in meinen Klassen all das Positive, das Yoga bei mir selbst auslöst und bewirkt, zu teilen und weiterzugeben. Ich unterrichte einen fließenden, intensiven Yoga Stil, bei dem die gesunde Ausrichtung, das Zusammenspiel von Atem und Bewegung und die dadurch entstehende Verbundenheit mit sich selbst für mich im Zentrum stehen – every damn day.

My name is Ellie, I'm aerial, stretching and healthy back instructor from Kiev, Ukraine. My classes focus on stretching and strengthening for flexible body using techniques from classical Hatha Yoga and my background as a ballet dancer, aerial performer and rhythm gymnast.

Eva Robayo is a Colombian dancer and choreographer based in Berlin. She grew up surrounded by the mountains of Bogota where she developed her love for dance. She attended a Musical Theatre school before moving to New York City to continue her dance training 2015. In 2016 Eva started her studies at Concordia University in Montreal, where she obtained her Bachelor of Fine Arts degree majoring in Contemporary Dance in 2019. In 2020, after two years of training in the Pilates and Yoga world due to a back injury, she got certified as a Mat Pilates Instructor in order to explore active restorative practices.Her pilates class invites the participants to work through relaxation, strength, balance, stamina, breath and proprioception in order to cultivate physical and mental power.

Mein Yoga-Weg begann vor fast zehn Jahren, aber es dauerte eine Weile, bis mir klar wurde, was Yoga und Meditation mir gegeben haben: Offene Augen und ein offenes Herz - in so vielen Bereichen des Lebens. Ich bin ruhiger und entspannter geworden, mehr bei mir. Ich fühle und verstehe meinen Körper und meinen Geist auf eine ganz andere Art und Weise.

Es war nur eine Frage der Zeit, bis ich mich entschieden habe, Yogalehrerin werden zu wollen. Mein Ziel im Yoga ist es, den Atem, die Bewegung und die Konzentration mit meinem psychologischen Background zu verbinden. Ich möchte durch mein Wissen und meine eigene Erfahrung teilen, was Yoga mir gegeben hat.

Meine Klassen sind Vinyasa-inspiriert, manchmal ruhig, manchmal kraftvoll. Aber sie werden immer sowohl herausfordernd als auch belohnend sein - für unseren Körper und für unseren Geist.

Ein Teil meiner Vision ist es auch, Frauen zusammenzubringen und mit ihnen zu arbeiten. Diese gemeinsame Energie ist für mich etwas ganz Besonderes.

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Ich bin in Caracas, Venezuela geboren und aufgewachsen und interessierte mich schon als Kind für viele verschiedene Sportarten. Später entdeckte ich Zumba, Pilates und Yoga für mich. Im Pop Pilates von Cassey Ho fand ich dann eine Kombination aus allem. Nach vier Jahren intensiver Praxis wollte ich selbst auch Pop Pilates unterrichten, um die positive Energie und die guten Vibes, die das Training beinhaltet an andere weiter zu geben.2015 ließ ich mich zertifizieren. Ich unterrichtete eine Weile in Bogota, Kolumbien und jetzt hier in Berlin.Pilates und Yoga haben mir viele Türen geöffnet und mich mit vielen tollen Menschen in Verbindung gebracht.

Im Yoga habe ich Heilung für meinen Körper und Geist und einen Ausgleich für das Stadtleben gefunden. Meine Erfahrungen Balance im Leben zu erschaffen und mein Wissen aus meinen mehr als 500 Stunden YTTC in Indien und Deutschland, möchte ich mit dir teilen.
Meine Flows sind dynamisch und geben dir die Möglichkeit eine spirituelle Intentionen für dich zu finden. Wir reisen durch den Körper und lernen ihn besser zu verstehen und mit ihm zu kommunizieren.
Mein Wissen über die Chakren lasse ich in meinen Klangschalenmeditationen und ins Yin Yoga & Soundhealing mit einfließen. In diesen Stunden helfen dir die Schwingungen meiner tibetischen Klangschalen wieder in deinem ureigenen Rhythmus zu schwingen und Blockaden in den Chakren, auf körperlicher und emotionaler Ebene zu lösen.
Lust auf eine Kakaozeremonie mit mir?

Javier is a qualified Hatha Yoga Teacher certificated by 1000yoga Academy. He was born in Madrid where he studied degrees in both philosophy and contemporary dance, before moving to Berlin in 2018. He uses Yoga as a tool to help develop his philosophic, physical and artistic practice. Through yoga he can look inwards to visualize himself, and express through action. This is how he understands, experiences and teaches yoga.He is teaching Hatha, Vinyasa and Ashtanga Vinyasa Primary Series. His sessions provide the student with a consistent sequence, routine and knowledge to practice also independently in their daily life. The purpose of his class is for the development of physical and mental health, through sweating, stretching, massaging and stimulating the energetic channels and internal organs.

Auf der Suche nach Abwechslung stolperte ich 2013 mit meinem ersten Baby in eine offene Mama-Yoga-Stunde. Der Stimmung war magisch, deshalb wollte ich unbedingt mehr erfahren und belegte mehrere Yogakurse. Genau zum richtigen Zeitpunkt. Denn gerade als ich das Gefühl hatte, dass nichts mehr von mir selbst bestimmt war, fand ich mich auf meiner Yogamatte wieder. Plötzlich war da ein Raum, in dem ich Schutz fand, in dem alles okay war und wo all meine Gefühle Platz hatten. Ein Ort, an dem ich sein darf, wer ich bin.
So wurde Yoga zu meiner Leidenschaft. Yoga hat viel in mir bewegt und bewegt mich jeden Tag. Durch Yoga hab ich gelernt, mir selber und anderen mit mehr Achtsamkeit und Mitgefühl zu begegnen, meinem Herzen zuzuhören und mich von ihm bewegen zu lassen.

Seit vielen Jahren unterstützen mich die Jivamukti und Yin Yogapraxis um meinem natürlichen Zustand immer näher zu kommen.
2018 machte ich ein Vinyasa Yoga und Hatha Yoga Teacher Training bei Patrick Broome und Timo Wahl in München. Ein Jahr später kamen ein Yin Yoga Teacher Training bei Biff Mithoefer in München und Griechenland, sowie ein Yin Yoga Teacher Training beim Power Yoga Institute in Hamburg dazu.
Mein Unterricht ist geprägt von wirkungsvollen Sequenzen, Pranayama, Meditation, Hands-On-Assists, ruhiger Musik verknüpft mit der Kraft von Storytelling. Du bekommst genügend Zeit, um ganz in Ruhe anzukommen und bewusst wahrzunehmen, wie es dir geht. Du genießt die Langsamkeit, darfst geduldig sein, lernst auf deinen Körper zu hören und achtest darauf, dich nicht über Grenzen zu ziehen.

Ich bin Katharina, Yogalehrerin für Schwangere, Kundalini Yoga Lehrerin und Mutter von zwei wundervollen Söhnen.
Zum Yoga kam ich eher durch Zufall.

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Im Jahre 2010 entschied ich mich für die Ausbildung zur Yogalehrerin für Schwangere und Rückbildung bei der Berliner AG für natürliche Geburt 3HO Deutschland. 2016 folgt Kundalini Yoga Level 1 Instructor International Karam Kriya School Shiv Sharan Singh.

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Jetzt unterrichte ich seit mehr als 10 Jahren und habe mich auf Yoga für Frauen in allen Lebenslagen spezialisiert.
So fließen in meine Kurse das Wissen aus meiner langjährigen Praxis, aus meinen Ausbildungen und aus meinen eigenen Erfahrungen als Frau und Mutter ein.

I was born and raised in Chile. After my Dance Degree, in 2017 I completed a 200h Yoga Teacher Training. I met yoga as a way to escape and find myself again when I was feeling lost so I truly believe that yoga connects us, with ourselves and with others, which allows us to accept and be able to feel good with our own bodies and minds.  I have a deep need for sharing the practice and insights that I have acknowledged throughout this time.

In my classes, you will start from less to more in order to give time to the body to reach its fullest potential. Through breath and alignment, you will dive in a dynamic and creative sequence in a caring and safe environment. Don´t be surprised to find dance elements in my classes!

The most rewarding about teaching yoga, for me, is being able to help others to feel good in their own bodies and see them grow.

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Servus, mein Name ist Kathi. Ich bin gebürtige Wienerin. Und seit 1998 stolze Wahlberlinerin. Bevor ich begonnen hab, Yoga zu unterrichten, war Film- & Fernsehdramaturgie mein Lehrfach. Ein schöner Spannungsbogen begeistert mich da wie dort! In meinen Klassen verbinde ich kraftvoll-statische Elemente mit fließend-dynamischen. Ergänzt um meditativ-regenerative Haltungen fügen sich die einzelnen Teile zu einem ausgewogenen Ganzen.

Mein Unterricht soll dir eine Insel der Ruhe und des Rückzugs bieten, wo wir innehalten, um uns mit Körper und Atem zu verbinden: eine Sendepause für die Dauerschleife im Kopf – every damn day.

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Die Freude an Yoga (on and off the mat) und ihre Yogapraxis sind bei Kim seit ihrer Studienzeit eine feste Konstante in ihrem Leben.In ihrer Yogapraxis findet sie jeden Tag aufs Neue die Möglichkeit bei sich selbst anzukommen. Dieses schöne Gefühl möchte Sie mit Anderen teilen. Ihre Yoga-Ausbildung umfasst 600+ Stunden und eine Soundmeditation Weiterbildung (Soneiro Sound Collective). In ihren Stunden gestaltet sie Sequenzen, die Körper und Geist miteinander verbinden. Mal dynamisch fließend, mal ruhig und kraftvoll - stets liebevoll und ausrichtungsbezogen.

Yoga bedeutet für mich im Hier und Jetzt ankommen & Körper, Atem und Geist aktiv und achtsam wahrnehmen. Beim Yoga kann ich den Blick nach innen richten, die Gedanken zur Ruhe kommen lassen und einfach "sein".

Ich unterrichte Vinyasa Yoga - mal sanft, mal dynamisch und kraftvoll. Was alle meine Stunden eint, ist, dass ich sie mit Liebe vorbereite, sie sowohl körperlich als auch geistig einem Thema folgen und ich sie mit positiver Energie und Freude unterrichte. Außerdem ist mir wichtig, dass die Yogastunde kein "one size fits all" ist, ich die Diversität der Teilnehmenden berücksichtige, immer Optionen anbiete und Yoga für jede/n zugänglich ist.

Ich lade Euch in meinen Stunden ein, Yoga mit Leichtigkeit und Freude zu erleben, Eure Komfortzone zu erweitern und das Studio immer mit einem Lächeln zu verlassen.

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Hey meine Name ist Lea!

Fitness und Gesundheit waren schon immer wichtig für mich - aber Pilates war wie Liebe auf den ersten Blick. Nachdem meine erste Pilatesstunde nicht nur meinen Körper sondern auch mein Herz zum brennen brachte, wusste ich was ich will. Je mehr Stunden ich übte desto mehr stellte ich fest, dass Pilates so viel mehr ist als Bauch, Beine, Po. Was mich faszinierte, ist die fokussierte Zusammenarbeit von Körper und Geist. Die Vorteile die sich dadurch entwickelten, erweckten das Bedürfnis dieses Gefühl mit  anderen Menschen zu teilen. Mein Traum davon anderen auf dem Weg zu einer besseren Beziehung zu ihrem Körper und Geist zu begleiten, ist heute Realität und dafür bin ich dankbar.    

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Für mich bedeutet Yoga da zu sein, im Moment, in Verbindung zu gehen, zu sich selbst und diese Präsenz und Achtsamkeit mit in den Alltag zu nehmen. In meinen Yogastunden möchte ich einen Raum schaffen, in dem sich alle wohl und geborgen fühlen. In gemeinschaftlicher Atmosphäre praktizieren wir Yoga für Körper, Geist und Seele. Dabei lernen wir uns körperlich und mental stark auszurichten und innerlich loszulassen. Gerne praktiziere ich Yoga mit Musik, die uns zum schweben und in uns hineinspüren bringt. Geerdet und entspannt lassen wir die Stunde im Savasana ausklingen. Love, Marie

Nils ist Akrobat und Zirkusperformer und spezialisiert auf Handstand, Teeterboard und Jonglage. Nach seiner einjährigen Ausbildung am San Diego Circus center in Kalifornien trainiert er aktuell an der Staatlichen Artistenschule Berlin.

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Nils is an acrobat and a circus performer specialized in handstands, teeterboard and juggling. Nils has been doing circus most of his life, performing both solo and in groups for years. He received his professional circus education in San Diego, California and currently trains at State School of Acrobatics, Berlin.

Seit 2013 ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens. Nach einigen Jahren in der Corporate Welt habe ich mich dazu entschieden einen ganzheitlicheren Weg einzuschlagen und meiner Liebe für Yoga, Mindfulness & Self Development nachzugehen. Ich habe die Multi-Style Yoga Lehrer:innenausbildung in Indien vollendet und bilde mich gleichzeitig zur Psychologischen Beraterin weiter. Yoga ist für mich eine Form des Energieausgleichs für den Körper, Geist und die Seele. Ich bin der Meinung, dass sich unsere physischer, mentaler und emotionaler Zustand immer wandelt und dass hieran auch unsere Yogapraxis angepasst werden sollte. Meine Stunden richten sich darauf aus, dir dabei zu helfen, wieder zu dir selbst zu finden und dich in die Kommunikation mit deinem Körper zurückzubringen. Yoga-Asanas, Musik, Atmung und die ein oder andere geführte Meditation unterstützen diesen Prozess.

Den Körper in Bewegung und andere zum Strahlen zu bringen sind zwei meiner Leidenschaften. Ich habe es immer geliebt aktiv zu sein und in diversen Sportarten mit anderen zu wetteifern. Yoga hat mir beigebracht, dass Ehrgeiz gut sein kann, aber wir auch unbedingt unsere Grenzen akzeptieren sollten um noch mehr in uns hinein zuhören. 

Nachdem ich ein intensiveres Yoga Training über 6 Monate in Miami absolviert habe, habe ich meine Ausbildung in Baja, Mexiko gemacht und nach der Rückkehr nach Berlin gleich angefangen Vollzeit mit Corporate-, Personal- und Studio-Klassen auf Deutsch und Englisch zu unterrichten. 

Neben Hatha-Vinyasa und Yin, hab ich auch ein Zertifikat in Aerial Yoga gemacht. Je nach Kurs-Einheit sind meine Klassen eher kraftvoll oder sehr entspannt. Aber wichtig ist mir dabei immer, dass wir uns selbst nicht zu ernst nehmen und Spaß haben.

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Mein Yogaweg begann 2007 mit eigener Praxis in China. Zurück in Deutschland folgte 2008 die Ausbildung (Safs & Beta) und dann stetige Weiterentwicklung und eigene Praxis vor allem im Vinyasa Stil und Aromayoga. Seit 2013 bin ich International BodyArt Instructorin und unterstütze Yogis und Bewegungsfreunde über Angebote von BodyART, Aromayoga, Faszienyoga und Vinyasastunden.  

Für mich ist Yoga eher eine Haltung als nur Bewegung, Yoga zeigt uns unsere Schatten- und Sonnenseiten und führt uns in unsere Kraft – every damn day!

~Yoga ist mein Lebensweg~Yoga, Meditation & Bewusstseinsarbeit ist meine große Leidenschaft, meine innere Ausrichtung, mein Lebensweg. Ich liebe den Austausch mit anderen Menschen, ich liebe es zu lachen & zu tanzen & probiere immer gerne neue Dinge aus. Seit über 12 Jahren arbeitete ich als Yogalehrerin, bilde angehende Yogalehrer*innen aus, organisiere Retreats, gebe Privatstunden, energetische Behandlungen & Massagen.Körper, Geist & Seele sind ein geschlossenes System & wenn wir wahre Transformation im Aussen suchen, dann beginnt diese immer „in unserem tiefsten Inneren“love + light Sarita***

Meine Leidenschaft war schon immer die Bewegung.
Mit 10 Jahren begann ich regelmäßig Tanzunterricht zu
nehmen.
Nach Jazz, Modern und Ballett zog es mich mit Anfang 20 zum Flamenco.
Die Pilates Methode entdeckte ich, als ich mich von einer Verletzung erholte. Das Zusammenspiel von Kraft, Flexibilität und Stabilität faszinierte mich.
Nach einer ersten Mattenausbildung entschloss ich mich 2018 eine umfassende Matten- und Geräteausbildung bei Joanna Mountifield in Berlin zu absolvieren.
In meinem Unterricht möchte ich Spaß an der Bewegung vermitteln und den Schülerinnen und Schülern helfen,
durch die korrekte Ausführung der Übungen ein gutes Gefühl für den eigenen Körper herauszuarbeiten.

I am Sophie, and I am teaching Yoga at Every Damn Day Yoga because my vision is to share my passion with as much people as possible to show everyone the beauty of Yoga and how it can positively effect the relationship to yourself and to your surroundings.Yoga has become my daily reminder to look inwards, to check in to myself and to allow myself to be authentic. Yoga has so much to offer, in so many different ways which opens my mind every single time I learn something new.During my classes I will do my best to give you an insight into the world of yoga out of my perspective. You can expect grounding meditation, breath work, strong and fluid sequences which are lead by a specific theme and an focus on anatomy. I am beyond happy to be part of this team and I am looking forward to meet all the beautiful souls out there.

Studying biology showed me how important science is to me. During my classes, the human body and movement are the objects of interest. Together, we are exploring our mind-blowing abilities by breaking down asanas and exercises methodically. As a soon-to-be physiotherapist, I am combining traditional yoga elements with techniques designed regarding my evidence-based knowledge about the body. In doing so, I create strong classes out of the box. Join me in challenging and researching body and mind - to get to know yourself even better!

Ich habe Yoga an der Uni begonnen zu studieren, weil ich mich gar nicht “athletisch” anfühlte und Bewegung brauchte. Ich bemerkte langsam, dass ich froher, geduldiger und stärker jede Woche geworden bin.
Bald wurde Yoga ein wichtiges Teil meines Alltags und ich habe meine RYT-200 Ausbildung 2015 in Cambridge, Massachusetts (USA) bei O2 Yoga gemacht. Die Ausbildung bei O2 ist von der Yoga Alliance Professionals akkreditiert. Ich unterrichte sowohl auf Deutsch als auf Englisch und unterrichte einen athletischen Yogastil, der auf Vinyasa und Ashtanga beruht.
Ich lege Wert darauf, kreative Sequenzen zu entwickeln, damit wir die unendliche Möglichkeiten des Körpers entdecken können.

Bewegung, besonders Yoga und Tanz, waren schon früh wichtiger Bestandteil meines Lebens. Insbesondere durch meine Yogalehrerausbildung im Hatha & Vinyasa in Indien habe ich gelernt, dass Körper und Geist sehr eng miteinander verbunden sind und Yoga mein Lebensweg ist.

Meine Begeisterung für Yoga gebe ich seither mit ganzem Herzen als Lehrerin weiter. Da ich auch Tänzerin bin, bringe ich gerne einen sanften oder dynamischen Flow, begleitet von sorgfältig zusammen gestellter Musik, in meine Yogastunden ein. Mir liegt eine klare Ausrichtung, Präsenz und ein tiefes Spüren des eigenen Körpers und Geistes am Herzen. Genauso wichtig ist es mir jeden Menschen mit seinem einzigartigen Körper und Wesen willkommen zu heißen.
Als Psychologiestudentin interessiert mich auch sehr wie Yoga zur mentalen Gesundheit beitragen kann. Yoga bedeutet für mich vor allem eine liebevolle Verbindung mit sich selbst, seinen Mitmenschen und der einen umgebenden Natur herzustellen. Dafür möchte ich in meinen Klassen einen Erfahrungsraum schaffen.

Tantra Yoga ist für mich ein Lebensstil – eine Lebenskunst.Es ist vielmehr ein Work-In als ein Work-Out. Es ist ein Werkzeugkasten, der den Schatz der Transformation, des Wachstums und der Heilung auf allen Ebenen enthält. Es bietet uns einen Raum, in dem wir uns wieder mit der wahren Essenz unseres Seins verbinden und eine liebevolle und nährende Beziehung zu uns selbst aufbauen können.Ich bin mir überzeigt davon, dass wir wahre Gaben in uns tragen, die entfesselt werden wollen, um unsere höchsten Potenziale zu erreichen, wo wir in der Lage sind, unsere wahre Bestimmung, unsere Seelenmission, unser Dharma zu leben. Tantra Yoga folgt dem Prinzip „Ich schließe alles und nichts aus, ich liebe mein Licht und ich liebe meinen Schatten, denn nur so bin ich GANZ“.Die alten tiefgründigen Lehren des traditionellen Tantra bieten uns einen Weg und Werkzeuge, um uns über unsere Grenzen zu erheben, besser im und mit dem Leben zu sein, im Leben zu gedeihen und vor allem unsere individuelle Brillanz leuchten zu lassen und unsere Schönheit in Fülle ausleben. Etwas, das wir alle verdienen. Es ist unser Geburtsrecht ein gesundes und erfülltes Leben in Liebe und friedvoller Glückseligkeit zu führen.