Sonne, Yoga, Pilates & Meer
Komm mit nach Antiparos, eine der schönsten Inseln der griechischen Kykladen. Fünf Tage lang praktizieren wir gemeinsam Yoga und Pilates mit Blick auf die Ägäis.
Es erwarten dich glasklares Wasser, wunderschöne Strände, tolles Essen, acht Yoga und Pilates Einheiten und eine große Portion griechische Gastfreundschaft.
Antiparos besticht durch seine malerische Altstadt mit schneeweißen Häusern im Kykladen-Stil, sein relaxte Atmosphäre und eine der größten Tropfsteinhöhlen Europas.
Wir übernachten im wunderschönen Kouros Village mit Pool und Outdoor Yoga Shala.
Die Anreise erfolgt mit der Fähre von Paros. Hierhin kannst du fliegen oder von Athen, Mykonos oder Santorini mit der Fähre anreisen.
Du kannst das Yoga Retreat also easy mit einem Inselhopping auf den Kykladen oder einem Städtetrip nach Athen verbinden.
16.00: Gemeinsames Ankommen
17.00: Yin Yoga Fokus Herzöffnung
08.00: Pilates Basics
Danach Frühstück im Samano Restaurant
17.00 Yang to Yin Yoga Happy Hips
08.00: Vinyasa Yoga Warrior Flow
Danach Frühstück im Samano Restaurant
17.00: Standing Pilates Barre
08.00: Pilates Flow mit dem Faszienball
Danach Frühstück im Samano Restaurant
17.00: Hatha Flow Yoga Fokus Twists
08:00: Yogilates
Gemeinsamer Abschluss
Zwischen den Yogastunden hast du Zeit die Insel zu erkunden, im Meer zu baden, die Tropfsteinhöhle zu besuchen oder einen Kurztrip nach Paros zu machen. Auf Paros empfehle ich dir die wunderschöne kleine Hafenstadt Naoussa.
Retreat Teacher: Ina & Schirin
Preis:
Seminargebühr:
389€ Early bird Preis bis 29.02.234 danach 419€
Die Seminargebühr beinhaltet alle Yoga und Pilates Klassen und die exklusive Nutzung der Outdoor Yoga Shala
Übernachtung (special retreat rates):
Einzelzimmer: 240€ (4 Übernachtungen)
Doppelzimmer: 160€ p.P. (4 Übernachtungen)
Familienzimmer: 420€ (4 Übernachtungen)
Frühstück: a lá carte im Samano Café (nicht im Übernachtungspreis enthalten)
Ort:
Übernachtung und Frühstück sind vorab im Kouros Village Antiparos zu entrichten-wir buchen dich ein.
Bitte melde dich per Mail an. Gerne lassen wir dir im Anschluss alle wichtigen Informationen und Stornogebühren zukommen.
Das Kouros Village ist ein im Kykladen-Stil gehaltenes Hotel direkt an der malerischen Hafenküste gelegen, mit Pool und Outdoor Yoga Shala. Im trendigen Samano Restaurant gibt es jeden Morgen fantastisches Frühstück.
Du hast die Wahl zwischen Einzel -, Doppel - oder Familienzimmern.
