Gentle Yoga Flow mit CBD-Öl

CBD-Öl wird ein breites Spektrum an therapeutischer Wirksamkeit nachgesagt: Es reduziert Menstruationsbeschwerden, wirkt beruhigend, entspannend und entzündungshemmend, reduziert Schlaflosigkeit und Stressgefühle, ist angstlösend und hilft sogar gegen Heuschnupfen.

Wir machen uns diese tollen Eigenschaften zunutze und kombinieren einen Gentle Yoga Flow mit der Einnahme von CBD-Öl, das Dich in der Empfänglichkeit für die Wirkungen der Yoga-Asanas unterstützt. No worries: CBD ist der nicht-berauschende Teil der Hanfpflanze.

Du "dröhnst" Dich in diesem Workshop also nicht zu, sondern machst Dir die positiven Eigenschaften von Hanf zunutze.
Wir beginnen den Nachmittag mit einer kurzen Einführung in das Thema CBD. Anschließend nimmst Du das Öl ein und fließt achtsam, und mit Zeit zum "in-den-Körper-hineinspüren", durch einen angeleiteten Gentle Yoga Flow. Hierbei liegt des Fokus auf die lösenden Entspannungsphasen.

Freue Dich auf eine schöne Gelegenheit für ein kleines Experiment, auf Quality-Time mit Dir selbst, auf Yoga mit Ruhe und Zeit in entspannter und gemütlicher Atmosphäre.
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Damit Du die großen Yoga-Bolster hygienisch benutzen kannst, bringe bitte ein Handtuch zum Abdecken des Bolsters und deine eigene Yogamatte mit.